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心情特别低落怎么办?怎么缓解情绪

男,34岁 2019-07-30 15:41:37

病情描述:

医生你好,这段时间我总是感觉心情很低落,这应该怎么办呢?有什么方法能帮我缓解这种情绪吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

你好,通过你的描述了解到你近期存在情绪低落的情况,从中医角度上说你这种问题应该是肝气不舒引起来的表现,肝脏主调畅情志,人在肝气不舒畅的情况下,就容易出现情志不畅的情况。对于你这种情况建议及时的采取措施疏肝理气、解郁安神。建议及时到医院中医科进行舌脉诊断,等有了明确的诊断时候在对证用药进行治疗。

我要咨询2019-07-30 15:45:52

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