女，26岁 2019-08-01 10:36:30
你好，我去海边的玩的时候，没有防晒，被晒黑了不少，请问海边晒黑了多久能恢复？怎么快速的恢复？
许昌市人民医院 整形外科
你好， 日常不注意防晒，紫外线导致黑色素沉淀，这很容易导致肌肤变黑，一旦变黑了容易要注意护理，晒黑不严重的话，可能需要一个月的时间，严重的话需要三个月或者是半年的时间，日常要注意肌肤护理，及时的防晒，日常注意美白肌肤，可以吃一些维生素C的食物帮助美白，同时还帮助护肤，改善肌肤。
我要咨询2019-08-01 10:40:38
