男，33岁 2019-08-01 16:42:56
医生您好，我的脚扭伤了，有点肿，是该热敷还是冷敷？热敷和冷敷的区别是什么？扭伤了该怎么办？
开封市中心医院 全科
您好，根据您的描述，建议您扭伤后的二十四小时内冷敷，这样可以收缩皮下血管防止水肿的形成或加重，二十四小时后建议进行热敷，这可以促进血液循环有利于损伤的修复。不要扭伤后立即热敷，这样会加重水肿，同时您要使用消肿止痛的药物进行治疗，注意要多休息，避免劳累，不要剧烈运动，减少活动。
我要咨询2019-08-01 16:47:46
