女，35岁 2019-08-01 16:56:56
发现自己只要中午不睡觉就头疼，但是我同事中午都是不睡觉的，下午精神也好，请问我这种情况正常吗？
开封市中心医院 全科
中午不睡觉就头疼应该是个人体质比较差，或者是平时作息不规律，比如熬夜、压力大等引起的，其实多数人都有这种情况 ，而且中午休息一会是比较好的生活习惯，有利于下午的工作，在很大程度上减轻疲劳。建议在日常中积极地调整自己的作息，避免熬夜，早睡早起，平时不要过度劳累，避免长期处于高度紧张的精神状态下。
我要咨询2019-08-01 17:01:01
