男，34岁 2019-08-02 10:20:49
医生您好，我每次同房之后射精，都感觉精液很少，之前问过医生，说是可以食补，请问一下，平时吃什么补精液？
开封市中心医院 全科
您好，根据您的描述，男性精液少，与日常饮食缺乏营养是有关的，缺锌和蛋白质很容易导致精液不足。建议您平时饮食多摄入一些含蛋白质以及含锌量高的食物，您可以多吃瘦肉，鸡蛋、豆制品、海参、牛羊肉类的食物。如果您属于阳虚体质，也可以吃些温阳补肾的中成药，增加精液，提升精子的数量以及质量。
我要咨询2019-08-02 10:25:37
