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增强胃动力的锻炼方法有哪些?怎么增加胃动力?

女,23岁 2019-08-05 15:57:37

病情描述:

你好,经常胃胀,说是胃动力不足,请问增强胃动力的锻炼方法有哪些?怎么增加胃动力?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
高秋
高秋副主任医师

宜兴市人民医院 心血管内科

你好, 日常增加胃动力,要注意计息宁自我按摩可帮助调整胃肠改善消化功能,比如常用的摩腹法或者手机)擦腰骶法,同时配合一些运动,比如散步这样的,日常要注意饮食护理,注意饮食规律,同时少吃刺激性食物,以及不容易消化的食物,饮食要有节制避免暴饮暴食,严重的话需要通过药物进行调理,改善胃动力不足的情况。

我要咨询2019-08-05 16:02:18
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