男，23岁 2019-08-22 14:03:56
医生您好，我这段时间经常玩手机，几乎手机不离手，晚上还熬夜，导致用眼过度，头痛头晕，请问该怎么办？
开封市中心医院 全科
您好，根据您的描述，您这种情况一般是不严重的，但是注意长期这样会损伤视力，导致视力下降。建议您可以多休息，平时要保证睡眠充足，还有不要长时间用眼，要多看看绿色的事物，还有不能玩手机太长时间，眼睛疲劳可以使用抗疲劳的眼药水滴眼睛治疗，注意多吃护眼的食物，还有清淡饮食，保护眼睛健康。
我要咨询2019-08-22 14:08:36
