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孕妇吃脐橙有什么好处?

女,29岁 2019-09-09 14:35:56

病情描述:

医生你好!本人女,29岁,现在怀孕两个多月了,听别人说吃脐橙对身体好。请问孕妇吃脐橙有什么好处?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

你好!根据你的情况,脐橙中含有大量的维生素C,适当的食用能够起到提高身体抵抗力,美白肌肤等功效。需要注意的是,在孕期要保证营养均衡,不能只吃水果,也要多吃点鸡蛋、瘦肉、鱼虾等富含优质蛋白的食物。在孕早期也要吃点叶酸,能够预防胎儿畸形。此外,在孕期要按时去医院产检。

我要咨询2019-09-09 14:40:42

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