男，35岁 2019-09-19 08:47:44
医生你好！本人男，35岁，经常腰痛，偶尔有浑身无力的症状，医生说是肾虚。请问肾虚可以吃什么，要注意哪些？
开封市中心医院 全科
你好！根据你的描述，如果你有肾虚的症状，建议你可以多吃点桑葚、黑枸杞、黑豆、黑芝麻、黑木耳等补肾的食物。如果肾虚严重的话，需要去医院就诊，在医生的指导下服用补肾的中药调理。需要注意的是，肾虚患者除了要注意饮食，平时也要休息好，不要过度劳累。此外，也要适当的节制性生活，戒烟戒酒。
我要咨询2019-09-19 08:51:59
