男，48岁 2019-07-11 17:37:44
医生您好，有个老中医推荐我每天用生姜白醋泡脚，说是可以缓解失眠症状，是这样的吗？可以改善睡眠吗？
开封市中心医院 全科
您好，根据您的描述，确实是这样的，醋和生姜放在一起泡脚，可以促进血液循环，活血化瘀，改善脚臭，缓解紧张的精神状况，改善睡眠障碍的，泡脚水温以及时间都要适宜。生姜白醋泡脚不仅可以活血，还可以消除疲劳，缓解压力，预防感冒，好处有很多，但是如果您有高血压，最好不要泡，一定要提前咨询清楚医生，把握住相关禁忌。
我要咨询2019-07-11 17:42:35
