男，44岁 2019-07-15 10:59:13
医生你好！我的心肺功能比较差，运动过后经常感觉呼吸困难。请问如何提高心肺功能？需要注意什么？
宿迁市人民医院 心血管内科
你好！从你上述描述的情况来看， 如果心肺功能比较差的话，建议你可以多做有氧运动来提高心肺功能。平时可以多爬山、多游泳、适当的进行慢跑。也可以多走路，多爬楼梯来帮助提高心肺功能。如果身体出现任何不适，建议及时去医院进行治疗。平时一定要适当的进行体育锻炼，但是不要过度运动。平时不要熬夜，保证作息规律。要注意保暖，防止着凉。要戒掉抽烟喝酒的习惯，以防病情加重。饮食要以清淡为主，可以多喝点热水。平时要多开窗通风，使室内空气流通。
我要咨询2019-07-15 11:03:33
