男，28岁 2019-07-22 09:17:31
对手机已经形成一种依赖，总是会不自觉的低头玩手机，现在经常性的脖子疼，用什么方法可以快速缓解
长春市人民医院 普外科
您好，这种情况建议你适当的减少自己玩手机的时间，同时注意每次拿手机的姿势，不要把手机拿的过低。还可以有针对性的做一些功能性的锻炼，对身体的健康是比较有益的。如果疼痛还是持续存在，建议配合相关的药物治疗。
各种不正当的坐姿引起
副主任医师
中国科学技术大学附属第一医院 感染性疾病科
东南大学附属中大医院 心血管内科
主任医师
山东大学齐鲁医院 神经外科
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