胆固醇高如何调理？

2020-03-23 16:48:41 播放：7711

视频介绍

胆固醇高的时候血脂肯定是高的，这时候就需要控制脂质的摄入，另一方面要想办法将油脂从体内慢慢排泄出去。平时少吃那些高胆固醇的食物，比如动物内脏、动物油脂和虾蟹。尽量清淡饮食，当然可以吃一些鸡蛋，适量的吃鸡蛋不会导致胆固醇升高。

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