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鸡蛋黄胆固醇高吗,可以经常吃吗?

男,45岁 2019-09-09 15:34:04

病情描述:

医生您好,我家里有高血脂病人,平时不敢吃胆固醇高的食物,肉类很少吃,请问鸡蛋黄胆固醇高吗,可以经常吃吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

您好,根据您的情况叙述,您可以吃鸡蛋黄的,胆固醇含量不算太高,人体每天需要摄入一定的胆固醇,鸡蛋黄中含有的胆固醇不算超标,服用了没有问题,建议您平时可以每天吃一个鸡蛋,还有要控制体重变化,加强锻炼,平时要多吃水果青菜,吃点清淡的食物,注意不要熬夜,不要吃油炸食品,按时服用药物降血脂。

我要咨询2019-09-09 15:38:55
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