女，23岁 2019-07-15 11:01:35
你好，这几天晚上一直在吃红枣，担心会引起肥胖，请问日常吃红枣会引起肥胖吗？对身体有什么影响？
开封市中心医院 全科
你好，女性日常吃红枣对身体有一定的好处，可以帮助女性补气血，改善气血不足以及贫血，同时还帮助美容养颜，但是日常吃多了对身体并不好，尤其是晚上吃多了容易导致肥胖，还容易导致消化不良以及腹胀。女性日常吃红枣有很多方法，要注意选择适合自己的，同时日常注意适量的食用红枣，红枣吃多了对身体反而不好，要多加注意，同时要注意红枣的质量，霉变的红枣危害健康要多加注意。
我要咨询2019-07-15 11:05:45
