男，34岁 2019-07-15 11:30:44
医生你好，我身体比较的肥胖，每次体检医生都说我有肥胖症，那应该怎么治疗呢？日常生活中应该注意什么呢？
开封市中心医院 全科
一般情况下，肥胖症患者在减肥过程中，是要注意日常的饮食的。肥胖症人应努力地控制副食，不建议吃纯糖和甜食，如果蜂蜜、酱、糖果、马铃薯、麦乳精、果汁等都不适宜。另外大家要注意，碳水化合物消化的快，吃了不耐饥并且具有亲水性，对于迅速减轻体重没有帮助。在此提醒大家注意，在减肥过程中，一定要适当地控制好主食的量。对于以前饭量就比较大的肥胖症患者，可以采用递减法，逐渐将饮食量减下来，主食控制在250至300克左右为宜，并每餐只能吃个七八成饱，需要细嚼慢咽。
我要咨询2019-07-15 11:35:10
