男，33岁 2019-08-06 11:02:33
身体不好，总是血气不足，我爷爷、爸爸都有心脏方面的问题，我也很担心，请问怎么才能增强自己的心脏功能呢？
宜兴市人民医院 心血管内科
你心脏功能比较差有可能是遗传的，心脏如果供血不足容易引起各种疾病，还会造成疲劳等情况，可以在日常中加强调理，包括饮食起居等多个方面，虽然没有什么食物可以增强心脏功能，但是可以吃些健康的食物，避免高脂、高盐以及油腻辛辣的食物，这样对心脏也比较好。另外平时可以适当地运动锻炼下，规律运动增强体质。
我要咨询2019-08-06 11:06:44
